本 メンタルトレーニングをいまから始められる!「№.1メンタルトレーニング ―本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる」
いままで難しいと思っていたメンタルトレーニングがこんなに簡単だったとは。
そして、その簡単なことを続けることがどれだけ大きな違いとなって、現れるのかを感じた書籍です。
野球選手、そして、高校野球の学生たち、ラグビーを頑張っている学生...
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